From Hokkaidou

 大雪後の藻岩山 ！ （リハビリ登山） ーーーーーーーーーー ”腰の案配” は相変わらず ー 屈む ー と痛いのですが ー リハビリ だと思い ー 大雪後の藻岩山 ！ に行って来ました ！ 月2回は最低 でも”藻岩山に登る”と決めていましたが ー ”腰 ”が 痛いと萎えて しまいます ！ ー 通常の ”歩行” では全く痛くないのですが ー 背筋 が弱り ー ”腰” に来ているのでしょうか ？ ーーーーーーーーーー 冬場の 歩行姿勢（普段の散歩 ）にも問題が有るように思えます ！ ？ 滑るのが怖く ー 足を開きがちで ー ”腰” にきている気がします ！ 特に” アイゼン を履く時”は ー ”夏場の歩き方” ー では” アイゼンがベルト ”が引っ掛かり転倒します ！ ” スノーシュー ”は正に”この歩き方”です ！ ーーーーーーーーーー 毎年、雪が消えると”歩き方”を 矯正 しています ！ ーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーー 馬の背 も ”雪” に埋もれていました ！ 馬の背付近 から見た ”円山” です ！ 観音様 は 綺麗に除雪されていました ！ 山頂は” ロープウェイが今日まで運休 ”なので” 爺・婆・登山客 ”だけでしたが ー 相変わらず ”密” でした ！ ーーーーーーーーーー 再度”休憩室”の 名札 をチェックしました ！ー 当マンションの住民の” 名札の確認 ”です ！ 右下が ”私の名札” です ！ ー ”佐々〇さんの名札” は 20年前 の ”名札” です ！ ーーーーーーーーーー 今日は天気が良かったので ”展望台” から札幌市内を望みました ！ 展望台 から見た 中島公園・豊平川方面 です ！ 展望台 から見た ”札幌駅周辺” です ！ 展望台 から見た ”中腹駅・澄川・羊ケ丘方面” です ！ 中央が ”樽前山” ー 右が ”恵庭岳” です ！ 相変わらず” 山頂・直下の東尾根 ”は 雪 が多いです ！ 晴天で ”ウサギ平” も スキー客 が沢山いました ！ 子供・初心者 が ”緩斜面（右端）” を求めて ー 登山道に寄って来ます ！ ー 要注意です ！ ーーーーーーーーーー スキーを担いで ”藻岩山”に登り ⇒ 藻岩スキー場に降る人が居ます ー が ー スキー板と靴（登山兼用の靴）で４万位掛かるようで ー 高嶺 （高値） の花で...

  今回は ” 吉野家の牛丼と 北海道の係り” について考えてみました ！ ー ”吉野家の牛丼” ！ ー 深掘り"北海道・地域編"です ！ ・・・・・・・・・・ ー エピソード ー   ・・・・・・・・・・ 此のところ ”街” に出かける機会が多く ー 久しぶりに ”吉野家の牛丼” を食べました ！ ーーーーーーーーーー ー その１： ー   東京での” 単身赴任時代(25年前) ”に ”飲んだ帰り” に ” 吉野家の牛丼 ” を良く食べました ！ ーーーーーーーーーー ” 吉野家の牛丼 ” の ”ライス ” は 「汁」 を吸わない ”硬めのライス” の為(25年前) ー 食後 ー 歩きながら ー 口 の中に残った “米粒(1粒 )をフゥー” と飛ばしたものです ！ ー ” ただの酔っぱらい ”です ！ー ーーーーーーーーーー 私の好みは ”牛丼の並＋生卵＋沢山の紅生姜” で食べるのが好きです ！ ーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーー ー その２： ー   当時(25年前) ー ” 吉野家の牛丼 ” には 汁を吸わない ”硬めのライス”が合う為 ー ”長沼町の米 ” が採用されたと聞いていました ！ーがー！ 今回・久しぶりに食べた ” 吉野家の牛丼 ” は” ライス が汁”を吸って ー 昔の ” 吉野家の牛丼 ” のイメージは有りませんでした ！ ー ”米の種類” を替えた のでしょか ？ ー ”昔の美味しさ・感動” が有りませんでした ！ ー ー ” そうなんです ！ ” ー ”吉野の牛丼” を 何十年ぶり に食べたのです ！ ー ーーーーーーーーーー ネット上では ”松屋の牛丼 ⇒ 硬め のライス” ー ”吉野家の牛丼 ⇒柔らかめ のライス” ー の 議論が掲載されています ！ ー 賛否両論 です ！ ー ーーーーーーーーーー （ 議論に参戦 ！ ） 私論です： 牛丼 は” かきこんで食べる ”のが 一 般的です ！ ー ”ライス と 汁” の絡み具合は ー ”硬めのライス” の方が 食感が良い と思います ！ 濃い ”牛丼の 汁” は 味付けご飯的 な食感を” ライス ”に与え ⇒ 牛肉とライスとの絡み具合 が心地良い食感を味わえます ！ー 私は ”汁だく” にはしません ！ 此処に 生卵 を加える事で ⇒ ”すき焼...

 セントバレンタインデー ！ ーーーーーーーーー 日本では ”セントバレンタインデー ！ ” は 女子が男子に愛の告白 ー で チョコレート を贈るようですが ！－ 海外では男子が女子に ポエム を送ったり (英国) と色々有るようです ！ ーーーーーーーーー 夫から妻に ”チュウリップ(花束)” 贈る風習もあるそうです ！ ーーーーーーーーー Ｗｉｌｌ　ｙｏｕ　ｂｅ　 ｍｙ 　 ｖａｌｅｎｔｉｎｅ → 私の恋人になって下さい。 ー だそうです ！ ー ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー という事で ー 今回は ”家人と知人の香〇子さん” に ”バレンタイン・チョコ！” をプレゼントしました ！ ショウウインドウ の中なので 画像が悪い です ！ 5個入りで１５００円余です ！ ーーーーーーーーー 札幌でも ”有名なチョコレート・ショップ” が買い物ルートに有りました ！ ーーーーーーーーー https://www.masale.jp/ ーーーーーーーーー 「ショコラティエ マサール 本店」 （ https://www.google.co.jp/maps?q=43.0446716,141.3294218 ） ーーーーーーーーー TV でも取り上げられていますが ー 単価は” １個 ー ３００円以上 ー 結構・高価です ！ 高価ですが ー 見た目も ー 味も ー 価格以上 ー と思えます ！ ーーーーーーーーー 2種類の ”パッケイジ(上記・写真)” を選びました ー お裾分けで いただきました ！ ーーーーーーーーー ４７年前(学生時代)には”この風習”は有りませんでした ！ 確実に ”本命チョコ” と ”告白チョコ” を貰えたと思います ！ ３９年前には ”本命チョコ” をいただきました ！ 現在は ！ 何故か ？ー ”チョコ” をあげる側になりました ！ ーーーーーーーーー

 近年になく” 寒さが厳しく ” ー 藻岩山 への ”足” も遠のいていました ！ ーーーーーーーーー もう 一つの理由 が ”腰痛” でした ！ ーーーーーーーーー 年末(１１月頃)から 腰が痛く ー 屈んで伸び上がる と腰が痛く ⇒ ロングスパッツ・アイゼンの装着 ー に難儀していましたが ー 家人が ”振動マシン” を購入(２月)したのをキッカケに ⇒ 腰の案配 が好転しました ！ 体を震わせる事(１日１０分) で ”体幹” が鍛えられ ー 腰痛の改善 ー に効果が有ったようです ！ 不思議な位 ー 痛くなくなりました ！ ーーーーーーーーー 今日は スムーズに ー ロングスパッツ・アイゼンの装着 ー が出来ました ！ ーーーーーーーーー 今日は ー 雪だるま作製ハイク ！ー でもありました ！ 前回も”チャレンジ”したのですが ー 素手では ”雪の塊 (パウダースノー) ” が作れず ー 今回は小さい コッフェル で ”雪の塊” を作りました ！ 眼 には ”松ぼっくり” を持参しました ！ 作った場所は ”ウサギ平 と 藻岩下口 の 中間点” です ！ ーーーーーーーーー 今日は祭日の為 ”爺・婆・登山客” が多く ー 山頂は ”密” でした ！ 山頂が ”密” の為 ー 中腹駅に降り ー 昼食を食べました ！ 山頂から中腹駅までは雪が深いです ！ 藻岩スキー場・ウサギ平もオープンしていました ！ ・・・・・・・・・・   🗾 「藻岩山・登山・ 59 /100 ！ ①慈啓会口 ー 頂上 ー ② 藻岩下 口 ・コース 」 （ https://www.google.co.jp/maps?q=43.0231749,141.3226114 ヤマレコ： https://www.yamareco.com/mod.../yamareco/detail-2914502.html GPSログ の 軌跡 が ”変” です ！ ・・・・・・・・・・ 藻岩下口の ”雪友荘のベンチ” も雪に埋もれ ー 休憩が出来ませんでした ！ 此れでは ”ベンチの雪を払う事も出来ません ！ ” 藻岩スキー場も子供たちで賑わっていました ！ ・・・・・・・・・・

 今日は 所用(申告・その他) で札幌駅周辺の 日本生命ビル(F１４階) に上がりました ！ 展望が良く ”道庁・赤レンガ ー 札幌・JRタワー” が良く見えました ！ ーーーーーーーーー 「日本生命・札幌ビル」 （ https://www.google.co.jp/maps?q=43.0645993,141.3505749 ） ーーーーーーーーー 道庁・赤レンガ です ！ JRタワー です ！ ーーーーーーーーー

  確定申告 に行って来ました ！ ーーーーーーーーー 法人の青色申告 は提出するだけなのでOKでしたが ！ 個人の確定申告 は ”書類不備” で再度 ー 行く事になりました ！ ーーーーーーーーー 所得 を 2ヶ所以上 から貰っている人は ”確定申告” が必要です ！ ー 私は ”給与所得 と 年金所得” です ー” 年金所得” の 源泉徴収票 が不備でした ！ ーーーーーーーーー 再度、来庁するのに ”入場許可書” が必要です ！ ーーーーーーーーー ”入場許可書” を取得するのに ”LINE” で 友達登録 し ー 当該・税務署 を検索し ー 訪問する 日時 を選択・・・ 爺 と 婆 は ”LINE検索” が出来ません ！ ー 日時を確定する事を ！ ー 出来る人は限られています ！ ・・・何でもかんでも ー デジタル ー スマフォ情報 ー にすれば良いと言うものではありません ！ ーーーーーーーーー スマフォ・ ”LINE” ありき・ ガラ携 の人は ”入場許可書” が入手出来ません ！ ーーーーーーーーー 故に ”予約登録” が出来ず ー 当日・予約券 を求めて 朝 に並ぶ 爺 と 婆 がいるようです ！ ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 今日は ー マスク を 二重 （ 不織布＋布） にし ー 密 を避けて 行って来ました ！ 若者が ”ばい菌” に見え ！ー ”列に並ぶ・接近者が 鬱陶しく ” ー ” 咳をする人 が気になる ” ー 殺伐とした気持ちの一日 でした ー コロナが生んだ感情 です ！ー コロナ渦・後 にも ”この殺伐とした感情” は ”優しい社会” を遠ざけるのかもしれません ！ ーーーーーーーーー